Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 59,02g | Prot: 61,11g | Carbh: 176,59g.
Desayuno: Сава Повидло Земляничное, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Тушеные Овощи, Barilla Макароны Отварные. Cena: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Геркулес Хлеб Молочный, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Какао-Порошок (Несладкий), Киви, Яблоки, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Haas Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feklushenka
|