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böse waage
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 12,57g | Prot: 46,51g | Carbh: 212,67g.
Desayuno: Banane, Alnatura Hafermilch, Kaffee, Das Gesunde Plus A-Z Komplett. Almuerzo: Karotten, Cocktailtomaten, Radieschen, Kohlrabi. Cena: Gelber Senf, My Best Veggie Tofu, Zucchini, Butternut Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe, Klostergarten Rote Beete Kugeln, Chinakohl, Tomaten, Provamel Hafermilch, Kaffee. más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de speckimcmauz
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