Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 88,62g | Carbh: 168,35g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar, Maçãs Gala. Almuerzo: Urbano Feijão Carioca , Estrogonofe de Frango. Cena: Burger King Stacker Duplo, Pepsi Pepsi Zero. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Casquinha Mista (Chocolate e Baunilha) , Pipoca Branca (em Óleo), Suco de Acerola, Camil Bolacha de Arroz Integral, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniellits
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