Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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664 kcal
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Grasa: 13,58g | Prot: 66,12g | Carbh: 77,74g.
Desayuno: Kleinemas Lachs-Schinken, Ei. Almuerzo: Rote Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Aubergine. Cena: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Zitronensaft, Eiklar, Ja! Magerquark. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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