Diario de Tante Lien86, 23 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2020:
1699 kcal Grasa: 83,87g | Prot: 103,88g | Carbh: 136,45g.   Desayuno: Nespresso Koffie, Canderel Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups. Almuerzo: AH Advocado, AH Komkommer, Pear, AH Banaan, XXL Nutrition Whey Delicious Banana, AH Magere Franse Kwark, Natrena Zoetjes, Alpro Soya Light, Pickwick Kaneel Thee. Cena: Melvita Acacia Honing, AH Rucola, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, AH Zalm Sandwich Plakken, AH Crème Fraiche Light, AH Bladerdeeg. Pasa Bocas / Otros: Hero B'tween Free, AH Goudse Kaas Belegen 48+. más...
2588 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tante Lien86


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.