Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 24,21g | Prot: 44,71g | Carbh: 154,63g.
Desayuno: Sop Campur Sedikit Irisan Daging, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Bakso Ikan, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almuerzo: Jus Jeruk, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Cena: Ikan Kembung, Nasi Putih, Lemon, Jengkol, Sayur Campuran, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Silverqueen Coklat, Otak-Otak, Tahu Goreng. más...
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454 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Google Fit - 18 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurulllllllllllllll
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