Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3058 kcal
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Grasa: 135,51g | Prot: 159,20g | Carbh: 304,35g.
Almuerzo: 意大利辣香腸薄餅(36厘米,厚底), Pizza Hut BBQ烤雞(1翅), Pizza Hut BBQ烤雞(1腿), Pizza Hut 黃金玉米濃湯. Cena: 米血糕, 早安美芝城 蘿蔔糕, 甜玉米, 烏魚子, 滷牛肉, 全聯 紅燒獅子頭. Pasa Bocas / Otros: 維力 ㄧ度贊 上湯牛肉麵, 7-11 iseLect拿鐵咖啡, 義美 小泡芙(巧克力). más...
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351 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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