Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 43,26g | Prot: 74,92g | Carbh: 83,28g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Чечевица Вареная, Салат из Свеклы и Грудки. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Оладьи на Кефире с Рисовой Мукой. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alechka_nsk
|