Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 88,23g | Prot: 94,47g | Carbh: 120,96g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Kaufland Kochschinken, Milfina Butter , Kaufland Weltmeisterbrot, BioBio Apfelessig. Almuerzo: Milbona Reine Buttermilch, Kanne Brottrunk, Bulgur-Schafskäse-Auflauf. Cena: Heinrichsthaler Tilsiter, Spitzpaprika, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Omelett oder Rührei. Pasa Bocas / Otros: Lay's Super Chips Paprika, Puderzucker, REWE Birne Abate Fetel. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
app - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gwenny6
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