Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 40,76g | Prot: 71,47g | Carbh: 223,68g.
Desayuno: Pan Francés, Café Instantáneo , Manzana Verde, Fresas, Mangos, Papaya, Natri Galletas Multicereal. Almuerzo: Limonada, Papas a la Francesa, Patacones, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Viandé Jamón de Cerdo, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Crachos Tortilla Integral, Justo y Bueno Arepa Minitela Blanca, Popsy Helado Vainilla Light . Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
ya casi llegassssss, 👏👏👏👏
22 ene. 20 por el miembro: Nanagomez87
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Peso Histórico de dannaro
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