Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 44,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 32,18g | Prot: 44,03g | Carbh: 168,64g.
Desayuno: Marita Café 3.0, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Sertanorte Queijo Meia Cura. Almuerzo: Suco de Maracujá, Sadia Frango a Passarinho, Sal, Vinagre, Tomates, Chuchu Cozido. Cena: Suco de Maracujá, Heinz Maionese Chef, Alface, Tomates Cereja, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Light, Wickbold Pão de Forma Integral. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nessatruffas
|