Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 20,93g | Prot: 44,57g | Carbh: 98,79g.
Desayuno: La Morenita Café en Saquitos, Manzana Verde, Banana. Almuerzo: Granja del Sol Patitas de Pollo (7), Zanahoria, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Bimbo Rapiditas Clásicas, Punta del Agua Queso Cremoso , Verónica Leche Parcialmente Descremada. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní, Manzanas (sin Cáscara). más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Crossfit - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maruari
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