Diario de CocaLola, 22 ene. 20

700G to double digits!!!!!!!
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
1019 kcal Grasa: 54,47g | Prot: 74,25g | Carbh: 54,38g.   Desayuno: Mrs. H. S. Balls Lite Original Recipe Chutney, All Joy Tomato Sauce, Egg Omelette or Scrambled Egg, Feta Cheese, Pick n Pay Lean Beef Mince, Milk, Coffee, Sugar. Cena: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Canderel Stick, KOO Fresh Garden Peas, Butter. Pasa Bocas / Otros: Milk, Coffee, Sugar, Strawberries, Tomatoes, Canderel Milk Chocolate Crispy. más...
2662 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Wow, making headway--sweet! 
22 ene. 20 por el miembro: adamevegod1
Sweeter than any chocolate could ever taste!  
22 ene. 20 por el miembro: CocaLola

     
 

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