Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 26,19g | Prot: 56,58g | Carbh: 71,89g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão de Abobrinha, Macarrão de Abobrinha, Macarrão de Abobrinha. Cena: Mingau de Aveia, Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Almeida Queijo Minas Frescal, Café. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de olicarol13
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