Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 65,62g | Prot: 75,23g | Carbh: 122,83g.
Desayuno: Céréale, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé sans Sucre, Kiwi, Graines de Courge. Almuerzo: U Bio Crème Liquide Entière, Jambon, Fauquet Maroilles , Endive. Cena: Pain aux Céréales, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Lard (Salé, Sauté, Cuit), U Bio Crème Liquide Entière, Châtaigne, Soupe de Potiron. más...
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3090 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 3 horas, Cocinar - 2 horas, Ver TV - 8 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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