Diario de aliciay1234, 22 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
987 kcal Grasa: 35,89g | Prot: 56,45g | Carbh: 109,91g.   Desayuno: Zuegg Feigenmarmelade, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, Radieschen, Gekochtes Ei, Eisbergsalat. Cena: Aldi Tzatziki, Krautsalat, Hähnchen Dönerfleisch. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Gut & Günstig Naturjoghurt, Banane. más...
22 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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