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бег и мало еды)
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 43,60g | Prot: 114,54g | Carbh: 139,04g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Mangos. Almuerzo: Kaffee, Grüner Tee, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Tomaten, Avocado. Cena: Rucola, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Gekochtes Ei, Dovgan Taschki Vareniki. Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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