Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2013
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77,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 63,21g | Prot: 62,90g | Carbh: 224,95g.
Desayuno: Sour sliced french, Pink Lady Apples, stevia in the raw, 100% Whole Wheat Bread, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump). Almuerzo: pineapple upside down cake, mustard, corn beef. Cena: smart ones turkey, Golden Sweet Corn, Original, Sour sliced french. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Smoothie Frozen Yogurt Bar, pineapple upside down cake, tootsie pop. más...
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2442 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike mcgowan
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