Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 41,39g | Prot: 108,95g | Carbh: 188,37g.
Desayuno: Leinöl, Eisbergsalat, Schwarzer Pfeffer, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gewürzgurken, Salz, Balsamico, Aldi Magerquark, GutBio Apfelmus. Almuerzo: Thunfisch in Eigenem Saft, Olivenöl Nativ Extra, Balsamico, Eisbergsalat, Salz, Schwarzer Pfeffer. Cena: Biovegan Pfeilwurzelmehl , Milbona Kondensmilch 4% Fett , Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Soft Früchte Datteln. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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