Diario de yingchiehyeh, 22 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
940 kcal Grasa: 25,72g | Prot: 49,16g | Carbh: 127,57g.   Desayuno: 龍鳳 炭火燒肉包, 7-11 熱美式(中), 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). Almuerzo: 綠茶, 泡菜, 原味時代 日式京都炒烏龍. Cena: 炒高麗菜, 炒雞蛋(整個), 炒青菜, 滷蛋. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yingchiehyeh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.