Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 50,75g | Prot: 35,08g | Carbh: 175,39g.
Desayuno: Jumbo Halfvolle Melk, Kellogg's Cornflakes, Koffie. Almuerzo: Jumbo Bbq Rijstwafel Snack, Jumbo Bbq Rijstwafel Snack, Jumbo Bbq Rijstwafel Snack. Cena: Jumbo Frikandelbroodjes met Currysaus. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Bbq Rijstwafel Snack, Jumbo Bbq Rijstwafel Snack, Jumbo Bbq Rijstwafel Snack. más...
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3762 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandranell
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