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КД... Кто в теме, тот поймёт
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 71,76g | Prot: 158,10g | Carbh: 205,22g.
Desayuno: Sweet or Dark Chocolate, DOM Reserve Smoked Salmon Singles, Bagel, Fried Egg, 2% Fat Milk. Almuerzo: 2% Fat Milk, Fried Egg, Bagel, DOM Reserve Smoked Salmon Singles. Cena: Kirkland Fruity Snacks (Gummies), Goodnorth Chocolate Fudge Brownie, Apples (Without Skin) , Курица фаршированная с рисом и грибами. Pasa Bocas / Otros: Simplyprotein Peanut Butter Chocolate Protein Bar, 2% Fat Milk. más...
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peso estable
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