Diario de Ange1seyes, 21 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020

69,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 6,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:

1332 kcal

Grasa: 52,30g | Prot: 53,03g | Carbh: 103,40g. Desayuno: Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g), Coffee, Starbucks Cinnamon Dolce Latte Creamer. Almuerzo: Good Sense Fruit Nibbler, StarKist Foods Lunch to-Go Chunk Light Tuna in Water. Cena: Whiskey, Riunite Peach Moscato, BJ's Restaurant & Brewhouse Roasted Asparagus, BJ's Restaurant & Brewhouse House Salad (No Dressing, Small), BJ's Restaurant & Brewhouse Parmesan Crusted Chicken. Pasa Bocas / Otros: Sunset Mini Cucumbers, Wegmans Marin Rouge Camembert. más...