Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 50,31g | Prot: 75,03g | Carbh: 114,12g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese Light, Café, Presunto Picado, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Vitória Uva, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Hemmer Pimenta Biquinho, Carne de Porco Assada, Carne de Vaca Moída, Espinafre, Ovo de Codorna, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Frango (Empanado e Frito), Agrião. Cena: Biscoito de Polvilho, Vitória Uva, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Red Bull Energético Frutas Tropicais, Del Valle Fresh Sabor Laranja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Frito sem Gordura, Sunny Day Queijo Frescal, Bimbo Crocantíssimo Peito de Peru com Requeijão, Elma Chips Stiksy, Gin. Pasa Bocas / Otros: Café, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Hellmann's Maionese Light, Sadia Mussarela, Marilan Bolacha Cream Cracker, Pão Francês sem Miolo. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda778
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