Diario de mariajfdo80, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1078 kcal Grasa: 35,65g | Prot: 64,54g | Carbh: 129,02g.   Desayuno: Sadia Mussarela, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Danone Iogurte Corpus Light Morango. Almuerzo: Molho de Soja (Shoyu), Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Flormel Cocada Zero, Danone Iogurte Corpus Light Morango, Peras. Cena: Flormel Cocada Zero, Coca-Cola Refrigerante Zero, Legumes Refogados, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Damasco Seco. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mariajfdo80


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.