Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 77,73g | Prot: 99,02g | Carbh: 147,74g.
Desayuno: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Яблоко, Активия Йогурт Натуральный, Авида Кефир 1%, Алексеевское Сгущенное Молоко , Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Томмолоко Сливочное Масло, Сахар, Heinz Соус Сладкий Чили, Белый Город Молоко 2,5%, Оладьи на Кефире, Магнит Сыр Гауда 45%, Лента Булочка для Гамбургера, Слобода Майонез Провансаль 67%, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка. Cena: Томмолоко Сливочное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Куриная Грудка, Активия Йогурт Натуральный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|