Diario de Trixi van Bommel, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1776 kcal Grasa: 60,47g | Prot: 90,70g | Carbh: 205,30g.   Desayuno: Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Hafer, Alpro Soya Milch, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren. Almuerzo: Gouda, Schneekoppe Rote-Bete Gemüsesaft, Bangs Ingwer Shot, Gewöhnlicher Feldsalat, K-Classic Steinofen-Pizza Edel-Salami. Cena: Grüner Tee, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Alpro Soya Vanille Milch, Erdbeeren. más...
2010 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Trixi van Bommel


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