Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 41,99g | Prot: 78,46g | Carbh: 142,44g.
Desayuno: Café, Pão de Queijo. Almuerzo: Almôndegas de Carne de Vaca, Abacaxi, Molho Vinagrete, Salada Verde Mista, Feijão Carioca Cozido, Arroz com Cenoura, Quiabo Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Bife de Carne de Vaca. Cena: Batata Inglesa Cozida, Vinho Merlot, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Vigor Grego Zero Gorduras, Ameixas, Pêssegos, Banana Prata. más...
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peso estable
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Peso Histórico de atbeluco
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