Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 55,27g | Prot: 63,96g | Carbh: 114,36g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Чеснок, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой. Cena: Еко Лечо по-Болгарски, Увелка Гречка Вареная, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Печень Куриная в Сметане, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Папа Может Сервелат Русский, Каждый День Творожный Крем с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Малина, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. más...
|
Perdiendo 30,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tehas827
|