Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 55,45g | Prot: 62,17g | Carbh: 216,17g.
Desayuno: Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Bite Star Barretta, Pompelmo (Rosa e Rosso), Mela, Dorset Cereals Simply Delicious Muesli, Izbenka Tvorog Cremoso, Yogurt Rusky Naturale. Almuerzo: Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella, Pomodori, Uovo. Cena: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Conad Pane di Segale, Hummus, Izbenka Tvorog Cremoso, Grano Saraceno, Barbabietole, Frittelle di Patate, Spinaci, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pompelmo (Rosa e Rosso), Miele, Parmalat Latte Scremato Magro con Gusto, Succo di Mirtilli Rossi, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Banana, Burro di Arachidi, Grom Biscotti Cioccolato Fondente. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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