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Neue Waage kaufen .... meine zeigt noch zuviel an
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 87,94g | Prot: 98,48g | Carbh: 126,99g.
Desayuno: Senseo Cappuccino, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Sonnenblumenöl, Ja! Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl, Ja! Mozzarella. Cena: DM Bio Spaghetti Gelbe Linsen Vollkornreis, Maredo Zwiebeln, Mutti Tomatenfruchtfleisch , Tomatenmark, Butter, Karotten, Möhren, Ja! Geriebener Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Eurovafel, Senseo Cappuccino. más...
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3030 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Cross Training - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de edelbitterkati
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