Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
126 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 44,02g | Prot: 85,95g | Carbh: 188,74g.
Desayuno: Maitokahvi, Earth Control Suolaamaton Salaattisekoitus, Klementiinit, Pirkka Juokseva Hunaja, Crownfield Bio Muesli Multigrain & Seeds, Valio A+ Luonnonjugurtti. Almuerzo: Pirkka Meijerivoi, Kotimaista Kermajuusto, Sämpylä, Naturdiet Strawberry Shake. Cena: Heinz Tomaatti Ketsuppi, Kurkku, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla. Pasa Bocas / Otros: Valio Rasvaton Maito, Pirkka Suomalainen Mustikka , Myllykivi Neljän Viljan Hiutale, Klementiinit, Naturdiet Strawberry Shake, Banaanit. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laurajoukainenn
|