Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 58,66g | Prot: 52,10g | Carbh: 209,81g.
Desayuno: Вкуснотеево Масло Сливочное, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Батон Молодежный, Село Зеленое Молоко 3,2%, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Almuerzo: Сухари, Перекресток Биточек Рыбный из Филе Тилапии, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Кинза, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Каймак 70%, ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Батон Молодежный, Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, ВкусВилл Соус К Салату с Запеченной Тыквой, ВкусВилл Салат с Запечённой Тыквой. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Избенка Мусс Творожный с Вишней 2,7%, Мандарины, Chaka Миндаль в Шоколаде, Банан. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ninellion
|