Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
129,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 16,65g | Prot: 107,91g | Carbh: 184,08g.
Desayuno: Gut & Günstig Lachsschinken, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Almuerzo: Kühne Bärlauchgurken, Aldi Lachsschinken, Wasa Roggen Dünn. Cena: Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten, Brokkoli, Pflanzenöl. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Wasa Vollkorn. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreas0207
|