Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 113,90g | Prot: 77,09g | Carbh: 22,89g.
Desayuno: Яйцо, Кабачок, Сливочное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Глобус Масляная Рыба, Русское Море Икра Красная Лососевая , Кофе, Тревиль Бри, Аморе Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Белая Дача Молодой Шпинат. Cena: Яйцо, METRO Миндальная Мука, Now Foods Псиллиум, Лук, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кабош Сыр Чеддер Красный, Красный Лук, Свинина Тушеная, Болгарский Перец, Heinz Кетчуп Томатный, ФЭГ Аджика по Домашнему. Pasa Bocas / Otros: Мясная Лавка Сервелат Киевский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Areha83
|