Diario de evamartina, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1626 kcal Grasa: 80,25g | Prot: 57,82g | Carbh: 167,31g.   Desayuno: K-Classic Maasdamer, Lätta Halbfettmargarine, Wurzelbrot, Leibniz Butterkeks. Almuerzo: Belbake Heidelbeer Torte, Jean Luc Baguette Brötchen , Hofmann Menue Seelachsfilet. Cena: Tomaten, Eberswalder Wiener Würstchen, Gut & Günstig Kartoffel Salat. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks. más...
2396 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Autofahren - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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