Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 32,24g | Prot: 72,19g | Carbh: 133,22g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Клементины, Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Barilla Макароны, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Данон Творог Мягкий 5%, Малина (Несладкая, Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Гранат. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|