Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 75,18g | Prot: 131,61g | Carbh: 272,62g.
Desayuno: Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб Украинский, Петелинка Котлеты Сливочные , Макароны Отварные, Славянка Золотой Степ (19г), Милти Пенне Болоньезе, Яблоко, Рот Фронт Конфеты Коровка, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|