Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2013
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 97,03g | Prot: 117,23g | Carbh: 169,04g.
Desayuno: Chocolate Cupcake, Cheddar Cheese, Whole Milk, Instant Coffee (made from Powdered), Granola Cereal. Almuerzo: 100% Rye Bread (Wheat Free), Beef. Cena: Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Ghost Pops. más...
|
|
2848 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 58 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brianvanniekerk
|