Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 63,89g | Prot: 77,57g | Carbh: 204,32g.
Desayuno: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 龍鳳 炭火燒肉包, 7-11 熱美式(大). Almuerzo: Costco 雞肉捲, 豆腐, 皮蛋, 炒菠菜, 光泉 晶典小品咖啡凍, 泡菜, 原味時代 日式京都炒烏龍. Cena: 7-11 蒸地瓜, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 麵腸, 炒菠菜, 炒花菜, 炒小白菜, 洋蔥炒蛋, 控肉. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yingchiehyeh
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