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net na de vakantie
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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313 kcal
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Grasa: 14,49g | Prot: 16,14g | Carbh: 31,36g.
Almuerzo: Avocado, Tomaten, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Jumbo Gegrilde Kipfilet. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 14 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ireenster2
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