Diario de Mickey Evans, 20 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
550 kcal Grasa: 27,00g | Prot: 4,93g | Carbh: 69,61g.   Pasa Bocas / Otros: Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Water , Fresh Lemon Juice, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Granulated Sugar, Vidalia Brands Sweet Onion Petals (Package), Bakery Fresh Goodness Chocolate Pudding Cake. más...
3644 kcal Ejercicio: Activity and Calories. ~~~~Not Complete~~~~. (Got tired when got home and just wanted to take nap before work. Stopped counting around 17:20p.) - 1 minuto, Correr - 13/kph - 2 minutos, Conduciendo - 2 horas y 25 minutos, Compras - 18 minutos, Caminata Nórdica - 3 horas y 13 minutos, Apple Health - 6 horas y 43 minutos, Trabajo - 6 horas y 24 minutos, Ver TV - 55 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 4 minutos, Sentado - 1 hora y 19 minutos, Trabajo de Escritorio - 36 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Mickey Evans


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