Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 52,95g | Prot: 136,26g | Carbh: 173,30g.
Desayuno: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Бородинский Хлеб Чудохлеб Кирово Чепецк, Курага, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Молоко (2% Обезжиренное). Almuerzo: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Бородинский Хлеб Чудохлеб Кирово Чепецк, Гречка, Куриное Филе. Cena: Курага, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Бородинский Хлеб Чудохлеб Кирово Чепецк, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бородинский Хлеб Чудохлеб Кирово Чепецк. más...
|
Perdiendo 3,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin19905
|