Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 24,13g | Prot: 65,75g | Carbh: 178,97g.
Desayuno: Café, Pão de Queijo. Almuerzo: Bolo de Chocolate, Empada de Palmito, Legumes Cozidos, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Vigor Grego Zero Gorduras Amora, Taeq Uva Passa Escura sem Semente. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de atbeluco
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