Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 45,01g | Prot: 97,15g | Carbh: 221,46g.
Desayuno: Nestlé Fitness Granola Miele , Mirtilli, Mandorle, I Tesori Del Forno Orzo Soffiato, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Noci, Scarola, Iper Simply Bresaola della Valtellina , Peperoni Arrostiti, Pane Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Carciofi a Spicchi, Finocchio Crudo, Nuova Terra Semi di Sesamo, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Zucchine, Gallo Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Fitness Granola Miele , Majani Cioccolato Fondente 75%, Majani Cioccolato Fondente 85%, Mandorle, Clementine, Scotti Gallette di Riso Integrali, Finocchio Crudo. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alessia2787
|