Diario de steve 44, 20 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020

126,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg. Aún para ir: 16,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:

2057 kcal

Grasa: 136,48g | Prot: 127,99g | Carbh: 76,29g. Almuerzo: Quality Street Chocolates, Asda Walnuts (40g), Tesco Smoked & Boneless Haddock Fillets. Cena: Tesco Smoked Haddock, Cathedral City Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Twiglets Twiglets (25g), Tesco Double Cream, Blueberries , Quality Street Chocolates. más...

Perdiendo 7,8 kg a la Semana

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Comentarios

Fabulous drop 🤗

20 ene. 20 por el miembro: bubblegum14


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