Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 88,83g | Prot: 69,10g | Carbh: 39,95g.
Desayuno: Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir, Badem, Sızma Zeytinyağı, Zeytin, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Yumurta, Roka Marulu, Tere. Almuerzo: Etli Nohut, Karışık Yeşil Salata. Cena: Roka Marulu, Tere, Soğan veya Taze Soğan, Derya Ton Balığı, Maydanoz, Marul. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Lezzetli Elma, Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lahin35
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