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keto_danny
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20 ene. 20
Diario de keto_danny, 20 ene. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
72 kg
Disminuído hasta ahora:
22,3 kg
.
Aún para ir:
9,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2020:
1021 kcal
Grasa: 56,70g | Prot: 96,58g | Carbh: 13,88g.
Almuerzo:
Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough, Lidl Spek Knabbels Naturel, AH Ei, AH Roomboter Ongezouten, Body & Fit Pure Amandelmeel, Lindt Chocolade 99%, AH Aubergine.
Cena:
AH Pompoen Stukjes, Bio Today Ghee, Kippendij (zonder Vel).
Pasa Bocas / Otros:
AH Suikervrije Katjesdrop, Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
26 Seguidores
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Comentarios
Bij jou gelukkig weer een heel stuk af!
20 ene. 20 por el miembro:
D3N1S3.
Nog één ons meer dan een week geleden. Maar ik heb gisteren maar 1000 calorieën gegeten.
20 ene. 20 por el miembro:
keto_danny
Het had ook meer kunnen zijn mop! Komt goed 💪💪
20 ene. 20 por el miembro:
D3N1S3.
Lekker afname!
20 ene. 20 por el miembro:
Jeroen.1974
Fijn !
20 ene. 20 por el miembro:
annemiek rembil
Ja heel fijn!😊
20 ene. 20 por el miembro:
keto_danny
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