Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 96,20g | Prot: 89,67g | Carbh: 131,93g.
Desayuno: Чай, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Яичница. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Курица Вареная, Борщ. Cena: Апельсин, Востряково Сало Копченое, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе с Молоком, Курица Вареная, Now Omega-3. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|