Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 40,17g | Prot: 26,69g | Carbh: 40,58g.
Almuerzo: Christanell Kaminwurzerl Chili. Cena: Rahmsauce, Gewöhnlicher Feldsalat, Kühne Gewürzgurken, Pfanni Kartoffel Püree mit Räucherspeck & Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein. más...
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1734 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Samsung Health - 12 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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